Ülkenin birçok bölgesi kar altında ve birçoğumuz günlerdir evimizde mahsur kalmış durumdayız. Peki kar yağışını kendimiz için bir fırsata çevirebilir miyiz? Cevap veriyorum; kocaman bir hayıırrrrrr!
Karlı havada evde yapılacak 10 şey listelerinin hepsi eksik. Tamam, izlenmeyi bekleyen filmler DVD çalar'a konuldu, okunmayı bekleyen kitaplar raftan indirildi ama hepsinin yanına üç cips, dört çikolata eklendi!
Haliyle karda evde mahsur kalmak, bünyelere fazla kilo olarak yerleşti!
Karlı hava demek, şömine keyfi demek... Yanan odunların çıtır çıtır sesleri eşliğinde, dışarıdaki soğuga inat, sıcacık bir ortam... Ee kestanesiz de olmaz elbette... Diyetisyen Serap Akyol duymasın; 'Bir kestanede 131 kalori var, 10 tane yedin mi günlük kalori miktarını aştın!' diye hemen kızar. Öte yandan karlı havalarda kıtlık çıkacakmışçasına alışverişe koştuğumuz da bir gerçek. Markette o ne kalabalık; herkes abur cubur reyonunda!
Artık karlar eriyor, kilolar üzerinize yapışmasın. O yüzden hayatınızda yemek konusunda yeni bir sayfa açın derim ben. Mesela kendinize uygun bir diyet paketi sipariş edin. Ben ne zaman hareketsiz kalıp yemeği fazla kaçırsam Cookness'ın numarasını çeviririm. Bana özel hazırlanan mönümü haftanın yedi günü kapıma getiriyorlar.
Büyük kolaylık...
'Aslında ben Japonlara özeniyorum. Onlar dünyada hem en geç yaşlanan, hem en az hastalanan, hem de en uzun yaşayan insanlar' diyorsanız, Fitco'dan sağlıklı bir paket de alabilirsiniz. Üstelik pakette, sağlıklı besinlerle ilgili bilgi kartları da var. Evde mahsur kalıp abur cuburu fazla kaçıranlar için hücrelerinde biriken toksinlerden arınma zamanı. Genel olarak ayda bir kere, üç gün detoks öneriliyormuş. Juico'yu denedim; ödemim kilolarla beraber bünyeyi terk etmeye hazır. Yolları açık olsun...